초간단 다이어트 요리 두부 계란 볶음밥 다이어트안녕하세요 여러분, 요리연구가입니다! 날씨가 점점 더워지면서 옷차림이 가벼워지고, 여름휴가를 위한 다이어트에 돌입하신 분들 많으실 텐데요! 매번 닭가슴살만 먹는 지루한 식단, 이젠 지겹지 않으신가요? "맛있게 먹으면서 살 뺄 수는 없을까?" 하고 고민하셨다면, 오늘 제 포스팅이 여러분의 다이어트 식단을 혁신적으로 바꿔줄 거예요! 오늘은 제가 종종 해 먹는 초간단 다이어트 요리, '두부 계란 볶음밥' 황금 레시피를 공개합니다! 굽거나 찌는 닭가슴살은 이제 그만! 부드러운 두부와 고소한 계란, 그리고 톡톡 터지는 밥알의 완벽한 조화에 영양까지 만점이라, 맛있게 포만감을 느끼면서도 칼로리 부담 없이 즐길 수 있답니다. 심지어 조리 시간도 5분 컷이라 바쁜 아침 식..